Changer sa perception grâce à Bouddha: dix pratiques thérapeutiques pour développer la pleine conscience

La perception, l'une des composantes fondamentales du corps et de l'esprit, peut être source de souffrance et de douleur mais aussi de bonheur et de santé. La tradition bouddhiste affirme que la perception peut être entraînée jusqu'à être purifiée grâce à la pratique de la méditation...

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Bibliographic Details
Main Author: Henepola Gunaratana, Bhante (Author)
Format: Print Book
Language:French
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Published: 2021
In:Year: 2021
Series/Journal:Poche Marabout
Further subjects:B Méditation, Bouddhisme theravāda
B Pleine conscience

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520 |a La perception, l'une des composantes fondamentales du corps et de l'esprit, peut être source de souffrance et de douleur mais aussi de bonheur et de santé. La tradition bouddhiste affirme que la perception peut être entraînée jusqu'à être purifiée grâce à la pratique de la méditation. Utilisez cette pratique bouddhique exceptionnelle telle qu'enseignée par l'auteur de "Méditer au quotidien" pour apprendre comment le fait de changer votre regard sur les choses peut transformer votre santé physique et psychologique.3000 ex vendus 
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